网红就是各种套路，但第一次知道网红套婚。不是王思聪爆出，网民还给蒙住眼睛，由此可见网上经常有一些美女晒图就是类似的套路。她们晒一些经过精心设计过的美图等于投下诱饵，等大鱼上钩，骗钱、骗婚…

王思聪这次算是做了善事，引起很大反响，让民众彻底认清网红的真面目，甚至可以给网红和骗子划上等号。“天王嫂培训班”、“总裁未婚妻班”是比较高级套路，处心积虑、大投资、放长线钓大鱼，这些在网上爆料已非常多，感兴趣可以搜索来看。

网络已发展了几十年，炒作、包装的经验、技巧已炉火纯青，形成完善产业链，而这些资源都掌握在专业公司手里，也可以看出素人想靠自己成名几乎不可能，需要这些专业公司极力推广才有丁点机会，这些公司同时也在竞争。网络推手有很多，资质参差不齐，有的正规些，有些纯粹骗钱骗色。

再好的网络推手都比不上平台，平台动辄上亿用户，想捧红几个人很容易（一般好的推手在各个平台多少有些人脉、资源），也叫头部网红。像淘宝有近十亿用户，又资金雄厚，可以让淘宝的男女网红李佳琪、薇娅一夜成名。其它平台也一样，现代装神弄鬼，推出一尊神让大家拜，让全国人民涌去它的平台烧香进贡。

经常看到报道某某直播卖了多少亿，赚了几个亿。要知道这些平台都是成千上万亿价值，他们搞几个亿出来很容易。利用平台资源做做秀、炒作一把，让人以为直播带货很赚钱，有商家跟进因此亏损严重，像这样的欺骗、误导在法律法规健全国家会很快罚的倾家荡产，别说还能发展壮大。

有的商家还给网红骗了广告费，几千万粉丝的网红收一百万元帮你带货好像不贵，殊不知粉丝是可以买的。估计花几万元就能有一千万粉丝，当然不会是真正的粉丝，是通过软件批量注册的虚假用户，叫僵尸粉。平台可以通过技术手段识别这些僵尸粉，但不去打假。因为这些僵尸粉的存在，显得平台用户更多、人气更旺，VC、上市时能套多点钱。

这是网红欺骗的一面，更多的是为了博眼球，传递不正确的价值观。这里拿近来算是最火的李子柒分析下网红是如何误人，相信你身边也有人和你提过向往她这样的生活。当今时代脑力劳动者居多，加上生活压力大，有相当一部分人已经身心俱疲，每天都感觉非常累，体会不到像沐浴阳光、呼吸早晨的新鲜空气等这样简单、细微的幸福和快乐。

李子柒的出现真好迎合这些人，其实是这些仰慕者已快撑不住，想要逃避现实。说白了就是大脑损伤严重，脑力只剩20、30%左右，记忆、悟性、感知等低下，才有错误的认知和不切实际的想法。李子柒这样的生活很难存在，田园生活就是农民的生活，追随李子柒就是回到村里种田，这才是现实。

你肯定不想回村里种田，正常人才有的想法，庄稼人也不会羡慕李子柒。城市套路深，农村路滑，深山才能容身？山东章丘兄妹野人、福建野人夫妻、广西野人吴美容……可以扒来看看。要知道村庄是经过祖辈很多代人的劳动才建立起的适合生活的环境，你确定一个人跑到深山能够生存？

想过李子柒的生活先要弄清楚这些：一个人到深山开辟一个适合生活的环境需要多长时间？自己会不会建房子？建的房子能住不？拉电到深山要多少资金？有泉水不？能喝不？有没寄生虫？要不要挖井？深山有路不？要不要自己开路？山上有野兽、有毒蛇不？晚上敢睡不？白天害怕不？

山上真那么容易找食物不？你有没想到李子柒在节目里这一秒在挖笋，过几秒摘香菇、过几秒又挖笋…是工作人员费多少功夫才找好的？山珍希贵，容易得到早就进了别人肚子。笔者只是在写这篇文章时才找了一段李子柒几分钟视频看下，以前经常有碰到但没兴趣看，觉得就是一个节目，也大概知道是些什么内容，做菜不如看锋味。

李子柒节目制作团队应该有上十人，有这么多人为你服务，谁都可以过得体体面面。背后的东西应该很容易想清楚，不要盲目崇拜。脑损伤严重者就是大脑一直高速运转、不会停下来歇一会，非常疲惫。对事情只应付得了表面，很难有安静情绪、细致思维深入思考、了解，更别提极致思维。脑力上懒惰，同时也会伴着肢体的不勤快。不做改变，随着时间推移境况会越来越差。

这样能力到深山里不是揭不开锅，是买不起祸。种植需要几个月才能收成，开荒可能需要几年时间，所以很难生活下去。我国有这么一座现成的山——终南山，生存环境比较完善，可以住人，能和村民买到柴米油盐。但好点茅房也租到几万元一年，每年都有上万人在隐居。说是居士，不外乎都是精神受困的人，心理承受能力低下，想让自己能够安安静静生活，不受世事骚扰。

让大脑放松、平静其实有更好的方法，有点强度的运动十几分钟就出效果，能运动长点时间更好。比如7分钟左右配速的跑步，坚持一两个月，精神状态就有很好改观，一两年可以让大脑恢复到初始的安宁，能够感恩、品味生活，体会到城市里的风光更美。也是说，每天坚持有点强度的运动，能让你身和心的健康保持在一个很好的层面。如果心态够好，只要衣食无忧，哪里都一样，心若安宁，处处是风景，天天为佳节。

这里需要明白“心”指的是大脑，心想事成、心浮气躁、心不在焉、心理疾病等是以前古人医学水平低下，以为心脏是人的中心部位，一切由它控制而造出的词语。心脏主要为血液流动提供动力，把养分输送到身体各个部位，不会有思想活动。人的思想、行为由大脑控制，包括最远端脚趾头的活动。

肢体瘫痪也是大脑方面出问题，不是脑部故障就是肢体和大脑的联系中断。大脑分为几十个部分，大脑各种疾病通常会检测到大脑萎缩（个别肿大），萎缩也就让脑回路阻塞使大脑不能正常运作，不同部位的受损程度也就出现了各种各样精神症状。大脑的损伤一般是长期处于过度疲劳、悲伤、愤怒等不良状态下导致，个别是外力打击导致，容易判别。

像王思聪如此竭力撕逼网红、不惜背负天下骂名在天王宣布婚讯时跑到人家官方账号下“哈哈哈哈”大笑，可能是他有心结。他刚毕业时还比较单纯，当时认识了一位网红，好像已发展到提婚阶段。忽然在天涯论坛爆出这位网红做假，他护女心切，跑上天涯舌战群雄，最终败给事实，因此性情大变。

类似被情所伤，会极度悲伤，如果把自己关在房间，就给不良情绪吞没，长时间就造成大脑损伤。损伤的大脑部分会把这件事封印起来形成了人生的诅咒，医学上叫偏激、固执等。所以当我们遭遇重大打击时需要进行大量的强度运动、户外活动，正常的大脑状态会录入新的信息慢慢淡化噩梦记忆，一般一两个月就可以走出来，让这段经历成为历史。

有点强度的运动短时间内会满头大汗，打通脑回路，使大脑放松、清醒、平静，其中和多巴胺、脑内腓有关系，长期就达到恢复目的。当然，每个人情况不一样，恢复过程和注意事项也不同，详尽分析得有十万字。总结为：改变生活行为习惯，长期让大脑处于放松、清醒状态以达到恢复目的，而每天足够的强度运动就完成恢复工作70%左右。

足够的强度运动如慢跑一小时就差不多，这很少人能达到，可以分成早、中、晚三次来完成，这样就算多严重的精神状态基本可以保证大脑一天处于比较良好的状态。不要说身体差、太累不想跑的话，就是因为身体有问题才需要锻炼恢复，可以慢慢、一步步来恢复身体机能。

70岁老人能3小时跑完马拉松，按同龄最佳的一半标准，你到70岁3小时跑20公里或6小时跑40公里才是勉强健康的体格。可见人们的身体机能有多差，精神状态出现问题也就不奇怪，有点强度的运动是目前恢复的唯一最好的方法，能够全面提升身体状况。

不能自控、比较严重者需看医生吃点药，之后看情况尽量摆脱药物，只靠坚持运动、户外活动、改变生活行为习惯来彻底恢复，否则可能需要终身服药。更别妄想苦口婆心来点通严重患者，因为严重者认知错误，很难认同你的观点。就算有时费了九牛二虎之力说通TA，又因为TA记忆力极差，过几天就忘得一干二净。

而大脑恢复到比较稳定、正常的认知状态至少需要二、三个月时间，跟着患者交流沟通几个月可能会有些效果。又因为患者记忆差、懒惰等原因，不能要求TA做到太多，只坚持运动即可，要求太多，TA可能主次不分、心生畏什么都做不到。

如果患者有做笔记能力一定得要求TA做笔记，患者事实上是精神长期的极度疲惫，很抵触做笔记等用脑的事情，但这非常重要。恢复过程漫长，患者往往会忘记做什么有利于恢复，什么行为背道而驰，好坏不分，反反复复，所以必须用笔记来辅助记忆，修正自己的生活行为习惯。

人的成长就是记忆过程，至少要恢复到第二阶段，大脑才有比较正常的记忆、悟性、感知等功能。恢复是再一次慢慢长大，等你真正的长大、强大，会发现李子柒只是儿时一段玩耍时光里的影子…